冬トレ開始から3週間。CTL39から73になった。

週に11も上げてるペースなのでTSBはマイナス49とかになってる。

疲労感はあるにはあるけどFTP70%程度でしか走らないのでそんなに辛くない。

去年と同じようにCTL120〜130あたりを目指そうかな。

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カテゴリー: イベント