香川のドM組合と100km走。
全国レベルのチャンプと走れるといういい機会をいただいた。
登りで速いイメージがあったけど平坦もめっちゃ速い。
途中ペースアップについていけずにあと少しで千切れた。

そういえば途中の1kmくらいの登りでav300Wくらいで登ったけどあまりキツく感じなかった。
11月からやってるベーストレが効いてきてるのかな?
2年前トレーニングらしきことを始めた時も冬の間テンポ走しかしてなかったのに春になって峠を登ったら楽々登れた記憶があるけどその時に近い感じだった。

TSS 298
NP 200W
CTL 100

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カテゴリー: トレーニング