ペダル型のパワーメーターは精度が高いらしいけどなぜなのか? | アフログ

ペダル型のパワーメーターは精度が高いらしいけどなぜなのか?

先日シマノのR9200Pのパワーメーターの精度が悪いと酷評されて話題になっていましたがペダル型のパワーメーターは精度が高くておすすめだと思います。

ちなみに自分はGarminのRally RS200を2年近く使っています。

↓Rallyのインプレッション

Garmin Rally RS200 パワーメーターペダルのインプレッション

↓Rallyとスマートトレーナーのパワー比較

Wahoo KICKR(キッカー)V5とGarmin Rally(ラリー)RS200のパワー誤差の比較
Tacx(タックス)Neo2 Smart とGarminRally(ラレー)Rs200のパワー比較

ペダル型パワーメーターの精度が高い理由

ペダル型パワーメーターの精度が高い理由を調べてみました。

二つの脚の力を個別に計測できるから

ペダル型パワーメーターは、左右のペダルそれぞれにセンサーが付いているため、運動中の左右の脚の力を個別に計測することができます。このため左右の脚の力の差異やバランスを正確に把握することができます。

足が力を加える場所の近くで測れるから

ペダル型パワーメーターは、ペダルの軸(スピンドル)などに組み込まれたひずみゲージで、足がペダルを踏む力を直接計測します。チェーンやスプロケットを通ったあとの後輪側で測るハブ型などと比べて、力が伝わる途中のロス(駆動系の摩擦)の影響を受けにくいと言われています。

※公開当初は「ペダル型は非接触式だから精度が高い」と書いていましたが、ペダル型もクランク型もひずみゲージで力を測る仕組みで、非接触式というわけではないため内容を訂正しました(2026年10月)。

スマートトレーナー内蔵のパワーメーターの精度は?

スマートトレーナーに内蔵されたパワーメーターの精度は製品によって異なりますが一般的には比較的高いと言われています。

スマートトレーナーに内蔵されたパワーメーターは通常、電流センサー、圧力センサー、および角速度センサーを使用して、トルク、回転数、および速度を計測します。

これらのセンサーから得られたデータを使用してパワーを計算します。(一部のスマートトレーナーはホイールの回転に直接接続されたセンサーを使用することもあります。)

スマートトレーナーのパワーメーターは比較的高い精度を持っていますが、外部の要因によって精度が低下する可能性があります。

例えばタイヤをローラーに載せるタイプ(ホイールオン)では、タイヤの圧力や種類、ホイールのサイズや形状、ホイールとローラーの接触面積などが影響を与えることがあります。

そのため、スマートトレーナーを使用する際には正確なパワーを測定するためにこれらの要因に注意する必要があります。

という事らしいです。

ペダル型パワーメーターは自転車を複数台持っていても付け外しして使えるのも便利です。

GarminのRally RS200やFavero ASSIOMA DUOあたりがオススメかなと思います。