トレーニング 2016.10トレーニングサマリ FTP：231W [240W] （前月比+3W） PWR：4.05W/kg [4.21W/kg] w 続きを読む … 投稿者:masaki4612 投稿日時:2年前 2016年10月31日
トレーニング 2016.10.03-2016.10.09 FTP：228W [237W] PWR：4.00W/kg [4.15W/kg] weight：57k 続きを読む … 投稿者:masaki4612 投稿日時:2年前 2016年10月9日
レース 高梁ヒルクライム2016 2回目の高梁ヒルクライムへ参戦。 今回はチーム優勝を狙うチームWAVEのStoさんOmoto君Tmu 続きを読む … 投稿者:masaki4612 投稿日時:2年前 2016年10月3日
トレーニング 2016.09.26-2016.10.02 FTP：228W [237W] PWR：4.07W/kg [4.23W/kg] weight：56k 続きを読む … 投稿者:masaki4612 投稿日時:2年前 2016年10月2日
